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18. Mai 20234 Min. Lesezeit

Glück und Gesundheit – eine Verbindung für's Leben

Eine vielzitierte Harvard-Studie zum Thema Glück könnte dich überraschen: „Investitionen in soziale Beziehungen sind gewichtiger für die...

9. Juni 20215 Min. Lesezeit

Mindset Shift

Die Kraft der Gedanken Private, berufliche, sportliche, politische Karrieren - ja selbst Unternehmen werden durch ein gutes Mindset zu...

21. Jan. 20213 Min. Lesezeit

The Power of a Vision Board

Visualisiere deine Träume und Ziele Ein 'Vision Board' ist ein wunderbares Tool, um stets ein positives Mindset zu bewahren und auf...

9. Sept. 20203 Min. Lesezeit

Lösungsdenken statt Problemdenken

Wenn wir einen dunklen Raum betreten, suchen wir intuitiv nach einem Lichtschalter und machen das Licht an oder verharren wir in der...

17. Aug. 20202 Min. Lesezeit

Change-Management -

Positive Psychologie ist mehr als Happylogie, sie soll motivieren. Das wunderbare an der Veränderung ist, dass sie stets auch Entwicklung...

19. Juni 20206 Min. Lesezeit

Die Angst zu scheitern

Du hast ein Ziel, einen Traum, den du schon lange erreichen und umsetzen möchtest? Wäre da nicht diese eine Sache, die dich bremst: Die...

5. Juni 20205 Min. Lesezeit

Glaubenssätze – du bist, was du denkst.

Glaubenssätze - wie ich denke, so bin ich. Unsere tief in unserem Denken verhafteten Glaubenssätze, also unsere „Wahrheiten“, von denen wir

21. Mai 20203 Min. Lesezeit

Wieviel Energie steht mir im Moment zur Verfügung?

Weiß ich, wie ich mir Energie zuführen kann? Weiß ich, wo ich Energie verliere? Sich mit diesen Fragen zu beschäftigen ist sehr spannend,...

24. Apr. 20201 Min. Lesezeit

Veränderung erfordert Verlust...

...sei es positiv (ich ändere meine Einstellung, um etwas zu erreichen) oder negativ (etwas passiert, auf das ich keinen Einfluss habe)....